Een gezond lichaam is van levensbelang.

Gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging zorgen al voor een gezonde basis. Maar wat als je lichaam, gedurende het leven, zich een bepaalde houding heeft aangemeten door ‘een pijntje hier en een pijntje daar’? Vastzittende schouders door een stressig bestaan waardoor er bijvoorbeeld tintelingen in de handen ontstaan… Of vermoeide benen waardoor je, bij bijvoorbeeld een staand beroep, van de ene heup naar de andere switched om de pijn te verspreiden… Dan zoekt het lichaam naar de prettigste stand maar uiteindelijk raakt het uit balans. Met gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging alleen lukt het dan vaak niet om dit te herstellen.

Diepe bindweefsel massage (ook wel Rolfing genoemd) kan hierin van betekenis zijn. Deze vorm van massage is geen geneeswijze maar kan wel een heilzame werking hebben op zowel lichaam als geest. Diepe bindweefsel massage is ontworpen om spanning los te laten die is ontstaan in het bindweefsel en om het lichaam terug te laten gaan naar een meer symmetrische uitlijning. Een behandeling duurt ongeveer 60 minuten.